Stressfrei Wohlbefinden stärken und Potenzial entfalten
Vertrauensvolle Begleitung für persönliches Wachstum
In meiner Privatpraxis biete ich Ihnen individuelle und professionelle Unterstützung in einer entspannten, wertschätzenden Atmosphäre. Ziel ist es, Ihre Resilienz, Lebensqualität und Ihr inneres Gleichgewicht nachhaltig zu stärken.
Die Anliegen meiner Klient*innen sind oft vielschichtig und komplex: akute psychische Belastungen, Lebenskrisen, stressbedingte Symptome oder der Wunsch, belastende Gedanken- und Verhaltensmuster zu verändern. Gemeinsam arbeiten wir daran, Ihre innere Stabilität zu fördern und den Zugang zu mehr Zufriedenheit, Klarheit und Selbstwirksamkeit zu ermöglichen.
Individuelle Schwerpunkte für Ihr Wohlbefinden
Meine Praxis bietet eine breite Palette an Unterstützung – darunter psychologische Beratung, Work-Life-Coaching, Krisenberatung, Stressbewältigung und Traumatherapie.
Sie profitieren von einer ganzheitlichen Begleitung, um aktuelle oder vergangene Herausforderungen zu bewältigen und Ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Ich kombiniere Gesprächstherapie und systemische Coaching-Techniken mit körperorientierten Verfahren wie Somatic Experiencing®, Body2Brain CCM®, Mentaltraining und Entspannungsverfahren.
Diese integrative Herangehensweise vereint Kopf, Gefühl und Körper – und ermöglicht eine individuell abgestimmte Unterstützung für Ihr Wohlbefinden.
Ihr Weg zu mehr Lebensqualität
Mit meiner langjährigen Erfahrung in Human Resources, Personalentwicklung, systemischem Business Coaching, Sozialpsychiatrie und Psychotherapie (HP Psych.) unterstütze ich Sie dabei, Ihr Potenzial zu entfalten und in Ihre Kraft zu kommen.
Mein Ziel ist es, Ihnen zu helfen, Ihre Lebensqualität zu steigern und dauerhaft resilient zu bleiben – im Beruf, im Alltag und in Ihren Beziehungen.
Die Praxisräume in Murnau und Weilheim bieten einen geschützten Rahmen für persönliche Entwicklung, emotionale Klärung und körperorientierte Prozessarbeit.
Die Praxis in Murnau liegt ruhig und naturnah. Sie lädt nicht nur zur inneren Einkehr ein, sondern auch dazu, die wohltuende Natur der Umgebung zu nutzen – etwa bei einem Spaziergang am nahegelegenen Riegsee oder Staffelsee, als Ausgleich für Körper, Geist und Seele.
Die Praxis in Weilheim befindet sich zentral in der charmanten Fußgängerzone – mit hellem, modernem Ambiente und bayerischem Flair. Sie ist gut erreichbar, ob zu Fuß, mit dem Auto oder mit öffentlichen Verkehrsmitteln: Bahnhof, Bushaltestellen und Parkmöglichkeiten befinden sich in unmittelbarer Nähe. Auch aus München ist die Praxis bequem in ca. 40 Minuten mit dem Zug erreichbar.
Für Menschen, die ortsunabhängig arbeiten möchten oder eine flexible Lösung suchen, biete ich auch Online-Sitzungen über Zoom an – unkompliziert, sicher und wirkungsvoll.
